Les Binômes
Le cadre des Binômes
Chaque personne d'un Binôme reste libre, souveraine et autonome.
Si je la suis en thérapie, elle reste, à part entière, la personne que j'accompagne individuellement. Ce que l'une me confie sur l'autre reste confidentiel — jamais transmis, jamais utilisé contre elle.
Si une tension venait à apparaître, je peux proposer une régulation à trois. Et si la tension me concernait moi-même — un malaise dans la façon dont j'ai mené la mise en lien ou le processus de régulation éventuel —, un thérapeute tiers, peut être sollicité pour réguler. Je ne suis pas seul juge de mes propres choix dans ce processus.
Ici on cultive la responsabilité, tout en ayant conscience des biais de pouvoir. Le cadre est là pour ça, et les questions et clarifications sont les bienvenues. Rien n'est imposé : les rencontres et le processus sont libres, réversibles, les personnes savent à quoi elles s'engagent et il y a toujours des garde-fous en cas de besoin de régulation.
Les personnes qui s'engagent sur un chemin de transformation vivent souvent une forme de solitude. Le travail thérapeutique, les ateliers, stages apportent des bienfaits, amènent des changements mais ne soutiennent pas toujours dans le quotidien, lorsqu'il s'agit de gérer une crise, prendre une décision, tenir une nouvelle routine...
Parfois on n'a pas besoin d'une séance de thérapie — juste d'une écoute présente, d'un reflet, de quelqu'un qui vit ou a traversé quelque chose de similaire. Les Binômes répondent à ce besoin.
La Relation : l'angle mort du développement personnel
La plupart des accompagnements thérapeutiques reposent sur une règle simple : on ne rencontre pas les autres patients d'un thérapeute. Chacun a son espace, protégé, rien que pour lui.
C'est une bonne règle — elle offre ce qu'on n'a pas toujours reçu ailleurs : une présence entièrement dédiée.
Mais elle a un angle mort : elle laisse de côté les relations, le cœur de notre vie, avec ce qu'elles ont de complexe — malentendus, projections, non-dits... — qui ont besoin d'un espace pour être explorées.
Les Binômes font ce pas de côté : ouvrir un troisième espace, celui de la relation, pour transformer notre manière d'être en lien, et se co-soutenir lorsqu'il y a besoin, avec un cadre pensé pour rester sécurisant.
De même, dans le développement personnel : une fois l'atelier, le stage ou la formation terminé·e, chacun repart dans sa vie et, la plupart du temps, les liens se perdent. C'est normal et à la fois dommage. Car souvent on a vécu quelque chose de fort ensemble, on a partagé une expérience, eu des prises de conscience parfois essentielles pour notre vie... et l'on se retrouve seul·e pour intégrer tout ça, chacun·e dans son coin.
C'est ce que permet les Binômes : intégrer les transformations vécues, dans sa vie, là où c'est important, et recevoir du soutien pour cela, et vivre un compagnonnage sur notre chemin pour co-évoluer en lien.
Qu'est-ce qu'un Binôme ?
Un Binôme, c'est la mise en lien de deux personnes qui vont se soutenir mutuellement et cheminer ensemble pour grandir l'une l'autre, grâce à la relation.
Un Binôme naît de deux façons :
Je sens une résonance possible entre deux personnes que j'accompagne — une situation de vie comparable, une thématique de travail ou un projet en commun. Ce n'est pas un hasard ni un jumelage forcé : c'est une intuition, que je propose de vérifier ensemble.
Un groupe ou un atelier a permis à deux personnes de se reconnaître elles-mêmes, sans que je sois à l'initiative de la mise en lien — c'est ainsi qu'est né le tout premier Binôme, encore actif aujourd'hui, au sein d'un groupe de travail thérapeutique et relationnel.
Dans ce cas, je peux accompagner la formation du binôme et proposer un cadre et des ressources pour l'accompagner.
Concrètement comme ça se passe ?
Je propose la rencontre à chacune des deux personnes séparément, avec un cadre clair dès le départ : qui je suis pour chacune, modalités de fonctionnement du Binôme et le processus d'entrée/sortie.
Rien n'est imposé : la rencontre est libre, réversible, et les deux personnes savent exactement dans quoi elles entrent avant d'accepter.
La première rencontre se fait à 3 (Nicolas + les 2 personnes pressenties). Et, à l'issue de la rencontre, ça peut prendre trois formes selon le ressenti et l'envie de chacun·e :
l'élan de poursuivre n'est pas là (pour l'un des deux ou les deux) → on en reste là, sans suite ni obligation
(et je propose de tester un autre Binôme pour chacun·e si l'élan est toujours là)
l'envie de poursuivre est là pour les deux → il·elles testent une première rencontre en binôme, seul·es (sans Nicolas) pour sentir si ça prend. Puis, Nicolas fait le point avec chacune pour savoir si l'on poursuit.
un élan amical (ou autre) s'éveille → les deux personnes se fréquentent librement, sans cadre particulier
Les Binômes, c'est l'élément central de OUI, littéralement :
Se soutenir et se découvrir à travers la rencontre,
et évoluer dans et à travers le lien.
Vous êtes intéressé pour tester un Binôme ou
vous avez une question ?
A travers les Binômes, nous imaginons de nouvelles manières d'être en relation, de se co-soutenir et d'évoluer.
L'intention est d'offrir un cadre éthique, le plus clair et sécurisant possible, afin d'explorer nos manière d'être en lien dans un monde qui bouge et a tendance à nous diviser.
Les Binômes sont des espaces vivants et fertiles, que nous allons co-créer et faire évoluer ensemble et en lien.
... et nous pouvons éventuellement en parler à votre thérapeute
(si vous êtes accompagné·e en thérapie) ou à vos amis
et concevoir ensemble l'éco-système
de soutien adapté pour vous.
Bienvenue dans le futur :
la co-transformation relationnelle
et communautaire
avec